８月に入っちゃいましたねー。あちちちちー；‘。‘

実は、ここ２週間ほど、体力増強に力入れてます。

前にも書いたように、ストレッチ続行中～。

更に歩いたり、腹筋したり。できる腹筋の回数が増えたり、筋肉痛を感じると育っている！とうれしくなってみたり～☆。

しかして、問題がひとつ。体重が増えている。

・・・・なぜ？；ｘ；　

筋肉が付くと重くなるって聞いたことがあるけれど・・・そうゆ～コトなんでしょうか？

体重と体力と・・・どっちを採るべきか・・・天秤にかけつつ・・・

やっぱり両方でしょう、と、欲張りなワタクシ。　

二兎を追うもの～　な　オチになりませんように。ほんとにのう。